*Vive tu duelo y trabaja la aceptación.Tómate el tiempo necesario para liberar tu dolor.No trates de invalidarlo o de bloquearlo;lo más sano es dejarlo salir.Acepta lo sucedido sin hacerte muchas preguntas,hazlo con el valor y la determinación de hacer cuánto sea necesario para superarlo,transformarlo y curarlo.
*Suelta el pasado y perdona.Mientras más vueltas le dés en tu mente al recuerdo de lo que te sucedió,más se profundizará el dolor.Soltar significa dejar ir el recuerdo triste y doloroso para volver a sentirnos bien.Utiliza el perdón si fuese necesario para sanar el dolor y suavizar tu situación.
*Valórate y cuenta contigo.Eres alguien especial,hecho a imagen y semejanza de Dios!Haz contacto con tus talentos,dones y capacidades,evita pensar en tus limitaciones,errores y fracasos del pasado.Estás en el umbral de una nueva vida que traerá consigo lo mejor para ti.Sal a caminar,descansa y distrae la mente. Suavízate el momento y acompáñate a vivir.
Siempre podemos volver a comenzar y hacerlo con más fuerza,entusiasmo y determinación.
